SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na cykl

  • [...] do gino. Profilaktycznie. Proszę o opinie na temat tego cyklu i pomoc w odbloku. Planują mix nolva+clom(apteka). Czy niezbędne jest HCG w tej sytuacji, a jesli tak to ile 5000? Rozbite na ile strzałów i w którym momencie odbloku? Drugie pytanie jak ma wyglądać podaż kalorii od wejscia na wino? Obciąc węgle, zwiększyc białko czy nie ruszać [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2015-02-02 11:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + kreatyna - co i jak ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i były w proszku, a nie w capsach. Gdy już poradzicie mi te odżywki które wybrałem/jakieś inne, to prosił bym o porady w sprawie długości cyklu,przerw pomiędzy cyklami i ile powinienem brac kreatyny w dni treningowe i nietreningowe, a ile aminokwasow w treningowe i nietreningowe, i czy tez mam aminokwasy stosowac cyklowo/caly czas? Pytania [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2011-05-07 22:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:31 2. WAGA:96 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:110 -udo:68 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 lat 6. DIETA: około 2000 kcal dziennie przez ostatnie 2-3tyg, wczesniej 3300+ -białko:3 -węglowodany:2 -tłuszcz:2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 4 razy w tygodniu siłowy 5/3/1, ostatnio dokładam po 1-2 ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2016-11-28 13:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek zabawy z SAA

    Temat
    Doping

    [...] nie odradzać ponieważ czytałem na ten temat sporo i już postanowiłem że to z robię z wasza pomocą czy też nie)Chodzi mi o cykl na masę w miarę bez brzuszka ;p i o sile, i ogólnie o poprawienie obwodów ;). Mam do wydania jakieś 1500 zł myślałem o zrobieniu dwóch cyklów wiec wyszło by po jakieś 750zł na jeden( może polecacie zrobić jeden [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2011-07-28 17:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i w jakich dawkach. Odblok clomid lub tamox przez 3 tygodnie (wystarczy po takim cyklu?) Bolda i winka nigdy nie bralem wiec chcialem tez sie poradzic odnosnie dawek czy uwazacie ze beda ok czy polecanie cos zmienic i ogolnie jakies porady, opinie na temat cyklu mile widziane :) Pozdrawiam Zmieniony przez - R. w dniu 2017-03-14 13:56:40

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2017-03-14 13:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do minimum. Na lato postaram sie to wszystko zredukowac bo denerwuje mnie brzuch. Do tej pory nie liczylem kalorii, moja dieta jest nastepujaca: Dzien Nietreningowy I Posilek 4jaja 100g platkow owsianych do tego dwie łyzki zaprawy do sokow (dla smaku) II 180-200g piersi z kurczaka srednio 4 kromki chleba razowego czasem sie zdazy pszenny do [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8434 Data: 2012-02-02 12:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 92 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 102 -udo: 56 -talia:98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat z przerwami 6. DIETA: -Jedzenie co dwie godziny. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden Deca i Omka Metka 8. TRENING: W tej chwili trening wytrzymałościowy i siłowy ciężarem własnego ciała wcześniej klasyczny [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2013-10-29 18:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam po raz drugi. Ankieta: 1. WIEK: 29 2. WAGA: 97 kg 3. WZROST: 178 cm 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 125 -udo: nie wiem -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 rok 6. DIETA: Brak - 5-6 posiłków dziennie i w każdym staram się aby było jak najmniej tłuszczu - więcej białka. -białko: 2g/kg masy -węglowodany: ? -tłuszcz: ? 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2016-01-23 18:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl siła prop + wino

    Temat
    Doping

    1. WIEK:23 2. WAGA: 76-80 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 39-41 -klatka: 95-100 -udo: 57-62 -talia: 82-86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: od 3 lat treningi typowo siłowe, obecnie 531(jim wendler) 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2012-09-09 22:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl - prop solo

    Temat
    Doping

    [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): PYTANIE: Witam, bedzie to moja pierwsza przygoda z saa, chcialem zapytac sie czy solo prop bedzie dobrym pomyslem? Jesli tak to ile powinienem bic i jak długo? (myslalem e2d 100mg, 6 tyg). W kwestii odbloku, 2 dni po propie po 1 tab przez 3tyg? Zmieniony przez - Balanar w dniu 2012-11-28 02:23:29

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 17702 Data: 2012-11-28 02:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za mlodu niekontrolowanymi cyklami sterydowymi to musze teraz to pic . Zaczalem ostatnio odczuwac kompletny brak libido,samopoczucie kiepskie mimo zrzucenia 20 kg wagi. Zrobilem sobie test na poziom testosteronu i wyszlo 7nmol gdzie 8.70 to dolne widelki. Postanowilem ze zaczne podawac testosteron caly czas plus jakies delikatne cykle ze wzgledu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2020-12-23 18:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to primka i oxa ma pytnie czy rospiany w ten oto sosob cykl bedzie dobry jak na pierwszy cykl,w jak spsob przeprowadzic odblok ma zamar zaoptrzec sie w nolve i clomid tylko nei wie ile tego kupic,twierdzi ze na cyklu mzoe mu wystapic ginkomastia, czy duze ejst prowdompodbienstwa ze trafi wlansie na fake 1-8 200mg E5D Primka 1-8 oxa 30mg ED

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5728 Data: 2007-02-10 11:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Historia ektomorfika

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jest on niewykonalny z racji tego, iż ćwiczą we dwóch czasem trzech. Nie jest więc raczej wykonalnym ten cykl ( jeden sprzęt dwoje - troje adeptów ). W związku z tym, o ile byłby ktoś tak miły prosiłbym o pomoc w nierównej walce Dordelusa i jego kompanów, jak powinni zacząć, by było dobrze... Czy mogą zacząć jakiś cykl na "masę"? Czy może [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2007-11-14 02:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to bardzo tlusta cera.Oslony dzialaja-cynk,vit b,e,magnez,q10,omega3,pastylki czosnku.A,i nie da rady biegac,lydki tak puchna po 5 min ze przypominaja sztywne pniaki,przezucilem sie na rower 3 razy w tyg. Pytanie.Bo decyzja zapadla-przerywam cykl.Ale chcialbym go dokonczyc propionatem.Ma to sens?Tzn,zamiast nastepnego szota cypio zapodac propka [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2008-11-13 23:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 190x6 -przysiad: 180x8 Witam leci teraz cykl 1-4 test 250 e7d 1-5meta 30 ed 5-18 test 250 pon/czw Witam ,teraz leci cykl,jak zaczynałem waga ok 81.5 teraz mam 87kg.na ta chwile będzie leciał 6 tydzien,kiedy przybić hcg i ile??i czy do tego cyklu moge cos dodac np wino?? i czy 5.5kg na 5 tydzien to dobry wynik??odrazy zaznaczam ze co tydzien [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2018-04-15 12:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , jestem początkujący wiec mogę czasem rozśmieszyć . Robię od listopada cykl na masę i nadszedł czas na redukcję . Mam sporo tłuszczu , może ok 25% co naprawdę przeszkadza i nieestetycznie wygląda . Nie wiem jak przejść z masy na redukcje aby nie było wielkich spadków robię cykl na tesciu prolo z 25 strzałow po 100mg co 4 dni . Ważę 107 kg . [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2014-02-06 14:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BECZKA OMY T3

    Temat
    Doping

    [...] dawce 30? czy 40? dodam ze to pierwszy kontakt z winem 3. i po redukcji chce od razu wejsc na jakosciowa mase, pojdzie: -susta -deka o suscie mysle ze 400-500-600 week? a deki ile/ bo jeszcze jej tez nie bralem, jaka dawka bedzie konkretna ale tez bez przesady, towar dobrej jakosci stezenia takie jak maja byc. dodam ze cykl bedzie dlugi \-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2014-03-13 18:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 76 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: półtora roku bez przerwy 6. DIETA: różnie to bywa czasem lepiej czasem gorzej -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100mety ruskiej w lato, teraz 1-8prop 100mg e3d od 6 tyg meta 30mg ed [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2014-03-17 09:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan czy mono? + Xpand

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zalany wodą i to mnie troche denerwuje i to jest jeden argument zeby brac jabłczan! hmm no i ogólnie mam pytanie czy lepiej jechac Xpand z mono czy z jabłczanem! Nie wiem ile potrzebował bym jabłczanu na jeden porządny cykl! wydaje mi sie dosyc dobra okazją kupienie 2x 300 tab TCM olimpu MC + 150 gratis! no i pytanie czy opłaca mi sie tak duzo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2005-12-19 21:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 85 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 122 -udo: 64 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4-5 lat 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 320 -tłuszcz:90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie w trakcie enana, pierwszy cykl 8. TRENING: 4 x w tygodniu split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 12136 Data: 2015-12-23 18:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)